Kim jestem?
Mam na imię Bożena Grabowska.
Zajmuję się rozwojem osobistym zawodowo od 25 lat jako trener biznesu, konsultant, facylitator, mediator i executive coach.
W liczbach to: ponad 3 tysiące godzin coachingu; 8200 godzin warsztatów,
256 projektów. Moje najważniejsze dyplomy to Master Certified Coach (2021), Facylitator Clean Coaching Proces (2011) oraz Coach ICC (2008).
Jestem ciekawska i praktyczna, mam otwarte serducho i długo trenowany „nos”. Podejście systemowe do zmiany jest mi bliskie we wszystkim, co robię. Wierzę i sprawdziłam, że: „Nie można potrącić jednej struny nie poruszając całej ciszy”, cytując za A. Kamieńską. Dla mnie najważniejsza jest autentyczność zarówno w życiu, jak i w pracy. Więcej o mnie możesz znaleźć na stronie www.bozenagrabowska.pl.
Po tych wielu latach praktyki coachingowej zdecydowałam, że chcę wnieść swój wkład w rozwój coachów. Rozwijam się i dzielę się metodą Clean Coaching, którą praktykuję od ponad 13 lat. Zależy mi przede wszystkim na szkoleniu dojrzałych, skutecznych i etycznych ekspertów.
Szkoła Clean Coaching wg mojego autorskiego programu
Dlaczego mam uczyć się tej metody? Co mi to da?
Co wyróżnia to podejście coachingowe?
Napiszę Ci to z perspektywy mojej 15 letniej praktyki coachingowej,
w tym 13 letniej w metodzie Clean coaching.
Nauczysz się kompletnej metody pracy coachingowej Poznasz mechanizm procesu zmiany oraz jego subtelności. W niestandardowy oraz zaawansowany sposób powrócimy do fundamentów, tak, by inicjować zmiany na głębokim poziomie.
Jako coach:
-
Poznasz techniki pracy coachingowej, które są panaceum na ból klienta, czyli nauczysz się metod szybkiego zrozumienia intencji oraz emocji twojego klienta i sposobów docierania do sedna problemu
-
Poznasz metodę, dającą głębokie efekty (metoda (integrująca tożsamość i odmrażająca blokady w sposób ekologiczny dla klienta
i coacha, krótkoterminowa i bez ryzyka retraumatyzacji)
-
Poznasz metodę, która nie „obarczy’ Ciebie trudnymi treściami (rozmowa o trudnych, intymnych/osobistych obszarach jest możliwa
„nie wprost” dzięki pracy z metaforą)
-
Poznasz metodę, która zwiększy twoją skuteczność w obszarach postrzeganych jako trudne (np. pracy z wewnętrznym dzieckiem, uporczywymi nawykami, symptomami z ciała, mechanizmami spustowymi, wypaleniem zawodowym, konfliktem)
-
Poznasz metodę pozwalającą rozwikłać schematy np. paradoks,
w ultrakrótkim czasie oraz pominąć emocjonalne i mentalne blokady klienta
Twój klient:
-
Może rozwiązać problemy, które stanowiły do tej pory blokady
nie do przejścia, oraz odnaleźć i zrozumieć ukryty sens swoich celów
-
Poczuje się rozumiany i słuchany w wyjątkowy sposób.
Nie będzie musiał wyjaśniać ani dopowiadać co ma na myśli,
ponieważ coach nie używa parafrazy i używa dokładnych słów klienta,
bez „zniekształceń” własną mapą znaczeń.
-
Odkryje wzorce i pułapki myślenia oraz działania, które nie dały się zidentyfikować za pomocą racjonalnej analizy oraz zmieni je na nowe, spójne ze sobą strategie działania
-
Odnajdzie spójność własnego JA i zintegruje siebie
w pełnieniu różnych ról życiowych i zawodowych
A poza tym:
-
poznasz „podobnych” ludzi, którzy są hojni i potrafią współpracować
z otwartością i szacunkiem
-
kurs jest oparty na ćwiczeniu na własnych przykładach
- okazja by w bezpieczny sposób uwolnić własne blokady
(pozwala a to praca w kameralnej grupie, ponad to jest dużo demo prowadzonych na żywo przeze mnie)
-
metoda jest niszowa i pionierska, i bardzo dbam o wysoką jakość
i etykę pracy. Tobie daje to możliwość przynależności do unikalnego
grona ekspertów
Clean Coaching to kompletna metoda pracy
Na kursie poznasz i nabędziesz umiejętności
prowadzenia procesu, m.in:
-
logikę procesu coachingowego
a nie kolejne narzędzie czy pojedyncze techniki
-
protokoły pracy do prowadzenia sesji coachingowych pozwalające rozumieć i poruszać się w strukturze pracy
i prowadzić procesowo klienta
-
poznasz model systemowej pracy wykorzystującej kumulatywne myślenie symboliczne (praca z pejzażem metaforycznym i meta-poziomem)
-
pytania Clean Language oraz mój autorski sposób
ich stosowania
-
struktury pracy na zasobach klienta i wzmacniania zmiany na poziomie tożsamości klienta (tzw. „ósemki”)
-
poznasz techniki pracy z „bólem” emocjonalnym klienta
i jak interweniować w takich sytuacjach, docierając
do źródła zasobów klienta
Szkoła obejmuje:
14 dni warsztatowych ( realizowanych w 2 cześciach):
Część I – Fundamenty - 8 dni warsztatowych (+ 3 sesje mentoringu)
Część II – Zanurzenie - 6 dni warsztatowych (+3 sesje mentoringu)
Łącznie program obejmuje 136 godzin dydaktycznych i 24 godziny dydaktyczne mentoringu
pracy w kameralnej grupie (6 osób)
Dostaniesz komplet pomocy dydaktycznych w pakiecie:
-
Karty do pracy
-
Notatniki ze strukturą procesu
-
Podręcznik, który zawiera opis metody, arkusze z protokołami sesji; przykłady transkrypcji sesji
-
Plansze z kolejnymi krokami, technikami, strukturami modelowymi sesji
-
Sesje demo z modelowymi sesjami i zastosowaniami technik i transkrypcjami
-
Nagranie warsztatów, które umożliwi Ci powtórkę treści z kursu dostępne przez 12 miesięcy
12 edycja_cz. 1_Fundamenty Clean Coaching - w trakcie nauki
13 edycja _cz. 1_Fundamenty Clean Coaching - start 12 09 2026